Jr.指導解析ログ– category –

English version is here / 日本語版はこちら テニス界に蔓延する「脱力」という言葉。多くのジュニアが、この言葉の解釈を誤り自らのスイング構造を破壊している。 今回は、筋力だけに頼らず物理法則を支配するための「真理」を確定させるべく、補完OSと...

English version is here / 日本語版はこちら テニスにおいて、ボールの威力を決定づけるのは、インパクトの瞬間だけではありません。そこに至るまでの「準備の質」が出力の根本を確定させます。しかし、多くの競技志向ジュニアが、飛んでくるボールに対す...

English version is here / 日本語版はこちら テニスにおいて、身体で発生させた運動エネルギーをラケットという外部ツールへ伝達する「唯一の接点」がグリップです。しかし、多くの競技志向ジュニアが、この最も重要なインターフェースの構築を疎かにし、...

English version is here / 日本語版はこちら ジュニア選手を指導していると、ある共通の壁にぶつかる時期があります。 それは、全く勝てなかった時期を脱して戦績が出始めたころです。練習では、鋭いボールを打って時には格上すら驚かせる。 し...

English version is here / 日本語版はこちら テニスのショットにおいて、一連の打つことと同じくらい大切なのが打った後のリカバリー動作です。次の動きに力強く備えるためには、フィニッシュからレディポジションへの移行をいかに「無自覚な動...

English version is here / 日本語版はこちら 「打ち終わった後にバランスを崩してしまう」「連打ができずに、すぐに追い込まれる」、そんなジュニア選手が最初に見直すべきは、実はスイングの終わり方であるフィニッシュです。 ジュニアテニスの戦績を左...

English version is here / 日本語版はこちら 「一生懸命振っているのに、ボールが安定しない」――。このバグの正体は、スイングスピードの不足ではなく、インパクト後のエネルギーを処理する「減速設計」の欠如にあります。アーキテクト（設計者）の視点で...

English version is here / 日本語版はこちら インパクト時の目線（視覚情報の制御と頭部の保持） 「しっかりボールを見る」——この古典的な指導は、生体力学的に致命的なバグを含んでいます。疲労が溜まるほど、パフォーマンスが落ちる選手は「目線の使い...

　English version is here / 日本語版はこちら 「スイートスポットで打つ」という言葉を耳にすると思います。一体、スイートスポットは、どこを指すのでしょうか？ スイートスポットの基準 一般的に云われているスイートスポットは、ラケット面...

English version is here / 日本語版はこちら ボールに「入る」とは、単に追いつくことではありません。アーキテクト（設計者）の視点では、インパクトの瞬間に自らの出力を100%ボールへ転写するための「最適座標の算出と実行」を指します。 な...